El consuelo es que existen muchas maneras de intentar saber que soledad es ¿Cuándo se es solitario? ¿Existen distintos tipos tipos de soledad?

La soledad también se considera como uno de los posibles factores que causan otros desórdenes, podemos definirla como la ausencia de relaciones satisfactorias con otras personas.

También es considerada la soledad cuando estás solo, es como tener una experiencia indeseada, similar a la depresión y a la ansiedad. En general la persona no ha de considerarse convencida de no resultar amable, ni digna de ser apreciada.

Mi consejo es socialmente amable, que necesitamos de los demás para hacernos a nosotros mismos y no dejarnos sólo para cubrir nuestras necesidades de afecto para uno mismo, hay que afianzar y revalidar nuestra autoestima, ya que es generada en la interrelación con las distintas personas que nos rodean.

La soledad social de la que me refiero, es aquella en que queremos sentirnos incapaces de contactar con un mínimo de confianza con quien nos rodeamos, tenemos que fortalecernos y estructurarnos hábitos sociales de nuestra civilización y tener un empeño de hacer y mantener amistades, merece la pena empeñar lo mejor de nosotros mismos en ese intento de alejarnos de esa soledad.

Hemos de “hablar cara a cara”, en nuestros miedos…no podemos ignorarlos y quedar bloqueados por ellos….

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